#соломама
Как я вновь стала розовым фламинго
Приветствую Вас мои дорогие. Меня зовут Наталья Комашко, мне 43 года, и в настоящее время я востребованный психолог, профессионал в своей области (семейное консультирование), счастливая жена и мама двоих сыновей, довольна своей внешностью, получаю поддержку от своего мужа, уважение друзей и благодарности от клиентов.
Но так было не всегда, и не с первого раза у меня получилось построить гармоничные отношения в браке и доверительные с детьми.
Всего несколько лет назад я была тем самым розовым фламинго, который потерял свой цвет.
Знаете ли вы, что фламинго могут терять свой яркий окрас после рождения детёнышей из-за того, что они могут сильно уставать. Когда их детёныши начинают расти и становятся более самостоятельными, их окрас возвращается. Так же фламинго, испытывающие стресс, или имеющие проблемы со здоровьем, теряют свой окрас из за недостаточной выработки каротиноидного пигмента, который и производит столь чарующий розовый окрас.
Этот пример из живой природы лучше всего иллюстрирует состояние женщины после рождения детей. Общее истощение организма, стресс и недосып, а если все это еще отягощено деструктивными отношениями или вообще отсутствием какой-либо помощи и поддержки, то любая, даже самая умная, сильна и волевая женщина потеряет саму себя.
И таких, потерявших свое розовое очарование женщин, очень много, возможно, и вы были в том состоянии или находитесь в нем сейчас. Статистика показывает, что около 35% детей растут в неполных семьях, а соответственно, весь груз ответственности ложится на женщину. Под гнетом финансовых трудностей, перманентной усталости, завышенных общественных стандартов материнства женщины теряют уверенность в себе, нехватка времени и ресурсов сказывается на внешнем виде и эмоциональном состоянии. Материнство, которое должно было стать счастливым, превращается в ежедневное выживание… Все это я ощутила на себе.
В тот период я искала поддержку, нет, не от близких, так бывает, что самые близкие ранят больнее всего, а именно профессиональную. Я нуждалась в психологической помощи, сопереживании и реальных рекомендациях, как мне наладить свою жизнь. Я искала и находила ответы на свои вопросы в разных местах, но единой организации или проекта, которые могли бы удовлетворить мою потребность на тот момент, в нашем городе не было.
И тогда у меня возникло желание помогать таким же, как я, одиноким, потерявшим свою силу и очарование женщинам.
Благодаря поддержке Фонда президентских грантов и СРОО "Севастопольские мамы", был воплощен в жизнь проект под названием «Соло-мама».
В одном месте на территории севмам для женщин, которые самостоятельно воспитывают детей, есть возможность получать бесплатную психологическую помощь, информацию и эмоциональную поддержку. Мы учитываем, что многим не с кем оставить детей даже на несколько часов, и поэтому на наши мероприятия приглашается няня для присмотра за ними.
Первый шаг к восстановлению – это признание, что вам нужна помощь. Второй – это принятие этой помощи, а остальные вы уже сможете проделать самостоятельно, с грамотной психологической помощью и человеческим участием таких же, как и вы, женщин.
«Наталья, хочу написать вам слова благодарности. Шла в проект со скептическим настроем, типа "ну что мне нового там могут рассказать?" А в итоге, получаю поддержку и понимание, что не я одна в своих болезненных переживаниях.
С каждой новой встречей, с каждым тренингом, я смотрю иначе на свою личную ситуацию. Понимаю свои косяки в семейных отношениях и не пытаюсь переложить всю ответственность на партнёра. Вы сделали очень полезный проект для женщин, которые находятся в сложных ситуациях ❤ Спасибо вам за это. Теперь я понимаю, что помощь и поддержка приходят откуда не ждали», пишет Елена Гусева.
Если вы все еще не с нами, но чувствуете, что самостоятельно уже не справляетесь, сделаете этот шаг навстречу своему лучшему будущему – записывайтесь для участия в проекте «Соло-мама», пишите под этим постом или в личные сообщения Комашко Наталье.
Напоминаем анонс мероприятий на ноябрь:
10 ноября – мини тренинг «Кризисы семейной жизни, распределение ролей в семье»
17 и 24 ноября – группа поддержки, тема «Травмы полученные в отношениях»
#севмамы #соломама #севастопольскиемамы #вместемыможембольше